Przerwij cykl. Książka jest wyczerpującą instrukcją uwalniania się od ciężaru traumy międzypokoleniowej – wszechstronnym wprowadzeniem w tajniki tego procesu. Powstała po to, by pomóc ci wpisać się w dziedzictwo międzypokoleniowe, …
Dobra energia. Zaskakujące, przełomowe odkrycie prawdziwej przyczyny chorób, która do tej pory pozostawała nierozumiana. Ta książka zmieni wasze życie na lepsze i pomoże wam trwać w zdrowiu bez względu na …
Zrób upgrade swojego mózgu – to prostsze, niż myślisz. Chcesz: poprawić swoją koncentrację? Szybciej się uczyć i zapamiętywać? Mieć siłę i lepszą formę? Odkryj swoje supermoce! Dzięki tej książce dowiesz …
Czytaj dalejTwój super mózg. Mądrzejszy, silniejszy, szczęśliwszy
Ćwiczenia od autorki międzynarodowego bestsellera Niewolnicy dopaminy przeznaczone dla każdego, kto chce ograniczyć nadmierną konsumpcję i zapanować nad niepohamowanym dążeniem do przyjemności. W swojej poprzedniej książce psychiatra Anna Lembke udowodniła, …
Najlepsze umysły. Tragiczna historia schozfrenii. Finalista Nagrody Pulitzera. Jedna z ulubionych książek Baracka Obamy w 2023 roku! Co sprawiło, że Michael Laudor, genialny student Yale, trafił do szpitala psychiatrycznego po …
Czytaj dalejNajlepsze umysły. Tragiczna historia schizofrenii
Cztery tygodnie dla Ciebie. Bezpośrednia kontynuacja bestsellera „Cztery tysiące tygodni” – książka o zanurzeniu się w rzeczywistości i robieniu więcej tego, co się liczy, tu i teraz. A co, jeśli …
Innsæi (wymawiane insaje) to islandzkie słowo oznaczające intuicję. Ma jednak również głębsze warstwy znaczeniowe – jest metaforą naszego wewnętrznego świata; to „wewnętrzne morze” (nieświadomy umysł), „zaglądanie w głąb siebie” (introspekcja) i …