Inspirujące historie i wskazówki, dzięki którym odzyskasz kontrolę nad swoim życiem Droga do samozależności to podróż, która pomoże nam zrozumieć, że należy wziąć odpowiedzialność za własne życie. Każdy, kto chce …
Dar przywództwa. Zrób pierwszy krok i odkryj w sobie prawdziwego lidera. Przywództwo polegające na przygotowywaniu list zadań i korzystaniu z tradycyjnych narzędzi pracy przestało być wystarczające. Świat potrzebuje odważnych i …
Rozruszaj swój mózg. 30 minut spaceru dziennie może wydłużyć Twoje życie! Naukowcy są zgodni – jeśli się ruszasz, masz więcej energii, starzejesz się wolniej, rzadziej chorujesz. Wstań z kanapy i …
Radość życia razem. Zacznij cieszyć się pełnymi miłości i zrozumienia relacjami z ludźmi, na których ci zależy. Wszyscy mamy kogoś, z kim nie możemy się dogadać. Przyjaciółkę, która ciągle narzeka, …
33 zasady biznesu i życia. To nie jest książka o strategii biznesowej. Strategia zmienia się jak pory roku. To książka o czymś znacznie trwalszym. U podstaw wszelkich sukcesów i porażek, …
8 zasad miłości. Jay Shetty, autor bestsellera Zacznij myśleć jak mnich, powraca z odkrywczym przewodnikiem po etapach związku, łącząc nauki płynące ze starożytnej mądrości i współczesnej wiedzy. Nikt nas nie …
Siła pięciu zmysłów. Jak w pełni wykorzystać potencjał naszych zmysłów? W jaki sposób słuchać, żeby usłyszeć? Jak patrzeć, żeby faktycznie dostrzegać? „Siła pięciu zmysłów“ to wciągająca, wielowymiarowa opowieść, pełna odkryć …
Poznaj naturalną moc leczniczych roślin, które wspierają odporność, redukują stres i poprawiają zdolności intelektualne. Adaptogeny to budzące coraz więcej zainteresowania nietoksyczne rośliny, charakteryzujące się wyjątkowym wpływem na ludzkie ciało i …
Ucieczka przed życiem w pełni. Zrozum swój lęk, otwórz się na siebie i odkryj, jak wspaniale jest żyć pełnią życia! „Nie mam na to siły…” „Chcę, ale się boję…” „Czuję, …
Droga rzadziej przemierzana. Książka, która wywarła wielki wpływ na życie intelektualne i duchowe kilku pokoleń czytelników na całym świecie. Kiedy M. Scott Peck, amerykański psychiatra, myśliciel i neurolog, opublikował w …
Polowanie na grzyby. Nowe wydanie, uwzględnia nazwy grzybów wg. rekomendacji Komisji ds. Polskiego Nazewnictwa Grzybów. „Czy wiecie, którego dnia Bóg stworzył grzyby?Ja wiem: w piątek, gdy kończyły się moje wakacje …
Czytaj dalejPolowanie na grzyby. Atlas grzybów idealny na jesień
Twój umysł to potęga. Nasze umysły mają potężną siłę, a Dr Gregory Scott brown uczy nas, jak ją wykorzystać nawet w najtrudniejszych chwilach. Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją …
Dlaczego jestem taka zestresowana? Dlaczego nie mogę być po prostu szczęśliwa? Czym jest szczęście? Prawda jest taka, że szczęście jest ulotne, a my nieustannie stresujemy się, próbując je osiągnąć. Psychoterapeutka …
Niewolnicy dopaminy. Wszyscy znamy to uczucie, gdy bardzo pragniemy kolejnego kawałka czekolady albo tego, aby dobra książka, film lub gra wideo trwały wiecznie. Pojawienie się tego pragnienia to moment, gdy …
Nastolatki na krawędzi. Ta książka zawiera praktyczny zestaw narzędzi, w które rodzic powinien wyposażyć swoje nastoletnie dziecko, by potrafiło radzić sobie z rzeczywistością i wiedziało, jak zbudować zdrową dorosłą tożsamość. …
Poznaj praktyki zen, które pozwolą pozbyć się towarzyszących ci na co dzień lęków i obaw.Oto 38 praktycznych lekcji, które pozwolą ci cieszyć się bardziej odprężoną i pozytywną wersją siebie! Shunmyo …
Drobne przyjemności. Świeża pościel. Parujący kubek herbaty. Ulice miasta opustoszałe w długi weekend. Przeczekiwanie deszczu. Pocałunki. Szelest jesiennych liści. Ustawianie statusu „poza biurem“. A tobie co sprawia przyjemność? Hannah Jane …
Radość życia, czyli jak zwyciężyć depresję. Przetestowana klinicznie, niefarmakologiczna terapia depresji. Lęk, poczucie winy, pesymizm i niskie poczucie własnej wartości można wyleczyć również bez pomocy leków. Książka wybitnego psychiatry Davida …